COACHING BUILT ON EVIDENCE

نتیجه، اتفاقی نیست.
طراحی می‌شود.

برنامه‌نویسی علمی و مربیگری شخصی برای کسانی که حاضر نیستند آینده بدنشان را به حدس، آزمون‌وخطا و نسخه‌های عمومی بسپارند.

۲۰+سال تجربه تمرین
۱۲+سال مربیگری
PROقهرمانی تا سطح جهانی
START YOUR PROCESSشروع ارزیابی و مسیر همکاریاطلاعات اولیه، انتخاب پلن و طراحی اختصاصی ← ATHLETE PORTALآشنایی با پنل ورزشکاربرنامه، گزارش پیشرفت و ارتباط منظم با مربی ←
THE METHOD

یک مربی، یک سیستم، یک مسیر روشن.

سال‌ها تمرین و رقابت به من یاد داد بدن با شعار تغییر نمی‌کند؛ با تصمیم‌های درست، اجرای دقیق و استمرار ساخته می‌شود.

سعید نوروزی، مربی بدنسازی SAEED NOROUZY
COACH & ATHLETE
01

تجربه‌ای که به سیستم تبدیل شده

با بیست سال سابقه تمرین و دوازده سال مربیگری ورزشکاران تا سطح جهانی و کارت حرفه‌ای، هر برنامه را به‌عنوان یک مسیر زنده می‌بینم؛ مسیری که باید با داده، بازخورد و واقعیت زندگی ورزشکار هماهنگ شود.

ارزیابیشناخت وضعیت واقعی، محدودیت‌ها و هدف
طراحیساخت برنامه متناسب با فرد، نه یک نسخه آماده
پیگیریتصمیم‌گیری بر اساس اجرا و روند تغییرات
START YOUR PROCESS

اگر برای تغییر جدی هستی،
از اینجا شروع می‌کنیم.

ارزیابی اولیه کمک می‌کند مسیر مناسب، سطح خدمات و نقطه شروع واقعی تو مشخص شود.

۰۱

انتخاب مسیر

پلن متناسب با هدف و سطح پیگیری خودت را ببین.

۰۲

ثبت اطلاعات

سوابق، محدودیت‌ها و هدف‌ها را دقیق ثبت کن.

۰۳

طراحی اختصاصی

برنامه پس از بررسی داده‌های واقعی تو ساخته می‌شود.

مشاهده مسیرهای همکاری
ATHLETE PORTAL

مربیگری فقط تحویل
یک فایل نیست.

برنامه، گزارش‌ها، تصاویر پیشرفت و ارتباط با مربی در یک پنل شخصی، منظم و همیشه در دسترس.

مسیر پیشرفت

آماده‌ای برای جلسه بعد؟

تکمیل برنامه این هفته۸۲٪
برنامه فعالفاز دوم هایپرتروفی
گزارش بعدی۴ روز دیگر
برنامه تمرینیگزارش پیشرفتارتباط با مربی